Hur mycket mer får du i plånboken av en löneökning? Vår räknare visar nettoskillnad, reallöneeffekt och en 5-årsprognos — allt uppdaterat med 2026 års skatteregler.
Vad händer med en löneökning?
En löneökning beskattas med din marginalskatt. Under brytpunkten behåller du ungefär 65–70% av höjningen. Över brytpunkten sjunker det till ca 48%. Dessutom påverkas grundavdrag och jobbskatteavdrag.
📊 Löneökningar i Sverige
- Rikssnittlig löneökning 2025: ca 3,8% (alla sektorer)
- Industrimärket (normen): 3,3%
- Inflation (KPI): ca 1,8% (prognos)
- Reallöneökning: ca +2,0% (löneökning minus inflation)
- Medianlön Sverige: ca 36 400 kr/mån
- Vid jobbyte: vanligt med 10–20% ökning
Reallön — det som verkligen räknas
En löneökning under inflationen är i praktiken en lönesänkning — din köpkraft minskar. Vår räknare visar tydligt om din ökning slår inflationen eller inte, och beräknar din reallön i dagens penningvärde.
Tänk alltid i netto, inte brutto. En ökning på 2 000 kr ger ca 1 300–1 400 kr i handen vid 35 000 kr i lön. Jämför med inflation och rikssnitt. Argumentera med lönestatistik — se vår lönestatistik med 255 yrken.
Vanliga frågor
Hur stor löneökning är normalt?
Genomsnittet 2025 var ca 3,8%. Industrimärket var 3,3%. Individuella ökningar varierar — vid jobbyte kan det bli 10–20%, medan årliga ökningar ofta är 2–5%.
Hur mycket mer i netto ger 2 000 kr i ökning?
Vid 35 000 kr i lön: ca 1 340 kr netto. Vid 60 000 kr: ca 960 kr netto (statlig skatt äter mer).
Vad är reallöneökning?
Löneökningen minus inflationen. 3,5% ökning med 1,8% inflation = 1,7% reallöneökning. Negativ reallön = minskad köpkraft trots höjd lön.
Ska jag förhandla i procent eller kronor?
Procent gör det enkelt att jämföra med rikssnittet. Kronor visar den faktiska effekten. Tänk alltid i netto och jämför med inflationen.
- Lönestatistik — Jämför löner för 255 yrken i 21 kategorier
- Skatteberäknare — Räkna ut skatt i alla 290 kommuner
- Semesterräknare — Räkna ut betalda semesterdagar och semesterlön
- Löneväxlingsräknare — Se om löneväxling till pension lönar sig
- Marginalskatteräknare — Vad kostar en löneökning i skatt?
- Brutto/netto-kalkylator — Räkna ut lön efter skatt med interaktiv slider
- OB-tilläggsräknare — Beräkna OB kväll, natt, helg för 8 branscher
- Sjukskrivningsräknare — Räkna ut ersättning dag för dag vid sjukskrivning